Stress

Y Break: ఆఫీసుల్లో టీ బ్రేక్, లంచ్ బ్రేక్ లాగే ‘Y బ్రేక్’ కూడా త్వరలో వచ్చేస్తుంది, ఇంతకీ వైబ్రేక్ అంటే?

Viral News: కడుపునొప్పి వచ్చిందని ఆసుపత్రికి వెళితే, ఒకరోజు మాత్రమే బతుకుతావని చెప్పిన వైద్యులు

Stress: ఒత్తిడిని జయించకపోతే బరువు పెరిగిపోవడం ఖాయం!

Stress Hormone: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకు పోవడానికి ఒత్తిడి హార్మోన్ కూడా ఒక కారణమే

Stress: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతున్నట్టే లెక్క

Stress: ఒత్తిడిని దీర్ఘకాలం పాటు సాగితే మానసిక సమస్యలు రావొచ్చు

Fatigue: వేసవిలో అలసట చాలా ప్రమాదకరం- దాన్ని అధిగమించేందుకు ఈ టిప్స్ పాటించండి

Stress: పని ఒత్తిడి వల్ల పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకే ప్రాణాంతక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం

తరచుగా వెన్ను నొప్పి వస్తోందా? కారణం ఇదే కావచ్చు

Hair Loss: ఒత్తిడి వల్ల జుట్టు రాలుతుందా? దాన్ని అధిగమించేందుకు ఈ మార్గాలు ఉత్తమం

ఒత్తిడి తగ్గించుకోవాలా? మాగిన అరటిపండు తినేయండి - ఇంకా లాభాలెన్నో!

Stress: ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీరు అధిక ఒత్తిడికి లోనవుతున్నట్టే లెక్క -జాగ్రత్త పడండి