Mental Health

మూడీగా ఉంటూ మనసులోనే మథన పడుతున్నారా? అయితే, ప్రమాదంలో పడినట్లే

ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తిని పెంచే అయిదు అద్భుతమైన ఆహారాలు ఇవిగో, వీటిని రోజూ తినండి

బ్రేకప్ అయ్యాక మానసికంగా కుంగిపోయారా? ఇలా బయటపడండి

NCERT Survey: విద్యార్థుల్లో ఆందోళనకు పరీక్షలు, ఫలితాలే కారణం! ఎన్‌సీఈఆర్టీ సర్వేలో వెల్లడి!

వాయిదా వేసే అలవాటుంటే చాలా ప్రమాదం, భవిష్యత్తులో డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువ

పిల్లలకు బ్రేక్‌ఫాస్ట్ స్కిప్ చేస్తున్నారా? ఇలా అయితే వారిలో మానసిక సమస్యలు రావచ్చు

Hormonal Imbalance: మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతోందా? అందుకు గల కారణాలేంటి

Negative News: నెగిటివ్ వార్తలు అధికంగా చదువుతున్నారా? మానసికంగా దెబ్బతినడం ఖాయం

WHO Report On Mental Health : 8మందిలో ఒకరిలో మానసిక రుగ్మతలు- కరోనా తర్వాత పరిస్థితి మరింత దారుణం- WHO సంచలన నివేదిక

Instagram: పరీక్షలపై ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ సలహాలు- విద్యార్థులు, యువత కోసం కొత్త ఫీచర్స్‌

Health tip: తీవ్రంగా బాధపడుతున్నారా? ఎవరికీ చెప్పుకోలేరా? అయితే ఇలా చేయండి

Stress: ఒత్తిడి ఎక్కువైపోతుందా.... వీటిని తినడం అలవాటు చేసుకోండి.