Heart Health

లబ్-డబ్.. గుండెలో జరిగే రిథమిక్ డాన్స్

బలాన్ని పెంచి.. కొలెస్ట్రాల్​ను తగ్గించే హెర్బల్ డ్రింక్స్ ఇవే.. ఈ 5 డ్రింక్స్ ట్రై చేయండి

బీపీని, బరువును కంట్రోల్ చేసే సిద్ధా, హీలింగ్ వాక్ టెక్నిక్స్.. స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయట

గుండె వైఫల్యం ముందస్తు సంకేతాలివే.. ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి

మధుమేహంతో స్ట్రోక్ వస్తుందా? మెదడుపై బ్లడ్ షుగర్ ప్రభావం ఎలా ఉంటుందంటే

గుండెపోటుకు కారణమవుతోన్న కొలెస్ట్రాల్.. సర్జరీ అవసరం లేకుండా ఇలా నివారించవచ్చట

కాళ్లల్లో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే జాగ్రత్త.. గుండె జబ్బులు కావచ్చు, నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదమే

ఉదయాన్నే ఈ యోగాసనాలు వేస్తే గుండె జబ్బులు రావట.. సింపుల్​గా చేసేయండి

హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ అంటే ఏమిటి? గుండె వైఫల్యమైతే ఎంతకాలం బతుకుతారు?

గుండె ప్రమాదాలను తగ్గించే టిప్స్ ఇవే.. లైఫ్​స్టైల్​లో ఈ మార్పులు చేయండి

గుండెపోటు తర్వాత మొదటి 90 రోజుల్లో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు.. వైద్యుల సూచనలివే

పచ్చిమిర్చి తింటే గుండెపోటు ప్రమాదం తగ్గుతుందట.. దీనిలో నిజమెంత?