Healthy Food

ఉడకబెట్టిన గుడ్లను ఎన్ని రోజులు నిల్వ చేయవచ్చు.. ఎన్నాళ్లు తాజాగా ఉంటాయి?

పుచ్చకాయ తొక్కలను పడేస్తున్నారా? మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలున్నవారికి అవి వరమట

రోజూ ఈ పనులు చేస్తే.. ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘాయువు మీ సొంతమవుతుంది

దిబ్బరొట్టె చేయాలంటే కూసింత కళా పోషణ ఉండాలి.. టేస్టీగా రావాలంటే ఈ రెసిపీని ఫాలో అవ్వాలి

హెల్తీ, టేస్టీ డిన్నర్ రెసిపీ.. ఆ సమస్యలను దూరం చేస్తుంది

పరగడుపునే ఇవి తాగితే.. మధుమేహం, బరువు కంట్రోల్​లో ఉంటుందట

పరీక్షల సమయంలో పిల్లలకు ఇలాంటి ఫుడ్స్ పెడితే మంచిది

డిన్నర్​లో ఆ హెల్తీ ఫుడ్స్ తీసుకున్నా.. మీకు నిద్ర దూరమవుతుంది

నాణేలు, అయస్కాంతాలు మింగేసిన వ్యక్తి.. దాని వెనుక కథ తెలిస్తే షాక్ అవ్వాల్సిందే

బ్యాటర్ ఒకటే రెసిపీలు రెండు.. ఇన్​స్టాంట్​ ఇడ్లీలు, దోశలు ఇలా చేసేయండి

పిల్లల ఎదుగుదలకు ఇలాంటి ఆహారం కచ్చితంగా తీసుకోవాలట

రోజూ ఉదయాన్నే బాదం, వాల్​నట్​ తింటున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే