లైఫ్‌స్టైల్‌ టాప్ స్టోరీస్

వేసవిలో గుండె జబ్బుల ప్రమాదం తగ్గించాలా? అయితే లైఫ్​స్టైల్​లో ఈ మార్పులు చేసేయండి

ఫ్యాటీ లివర్‌ను తగ్గించే రోజువారీ అలవాట్లు.. కాలేయం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఫాలో అయిపోండి

వేసవిలో నిమ్మరసం ఎంత తాగితే మంచిదో తెలుసా? ఎక్కువ తీసుకుంటే వచ్చే ఇబ్బందులు ఇవే

పచ్చి బొప్పాయి జ్యూస్ రోజూ తాగితే కలిగే లాభాలు, నష్టాలు.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు ఇవే

ఎండలో బైక్ డ్రైవింగ్.. ట్రాఫిక్‌లో చిక్కుకుంటే హీట్ స్ట్రోక్​కు గురికాకుండా ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

తేనెలో వెల్లుల్లి ముంచి ఉదయాన్నే తింటే కలిగే లాభాలివే.. బరువు తగ్గడం నుంచి గుండె ఆరోగ్యం వరకు

ఇసబ్‌గోల్ (Isabgol) తాగేందుకు బెస్ట్ టైమ్ ఏది? ఎలా తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది?

ప్రీ-డయాబెటిస్ ఉందా? ఈ ఫుడ్స్ మానేసి.. ఇవి తింటే మధుమేహం రాదట, ఫాలో అయిపోండి

పచ్చడి కోసం మామిడి కాయలు కొనేప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి? ఆ తప్పులు చేస్తే పచ్చడి పాడవుతుంది

అక్షయ తృతీయకు బంగారం కొనాలనుకుంటున్నారా? గోల్డ్ ఇన్వెస్ట్​మెంట్ చేసే ముందు ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

కుండీలో కరివేపాకు పెంచుతున్నారా? దట్టంగా పెరగాలంటే ఈ చిట్కాలు ఫాలో అవ్వండి

రోజురోజుకీ పెరుగుతోన్న ఎండ తీవ్రత.. డీహైడ్రేషన్ సమస్యలు రాకుండా పెద్దలు, పిల్లలు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

ఉదయాన్నే హలీమ్ సీడ్స్ తింటే కలిగే లాభాలు.. ఎలా తీసుకోవాలి? ఎవరెవరు జాగ్రత్తపడాలి?

మండుతున్న సూరీడు.. హాట్ సమ్మర్​లో హీట్​ని తగ్గించుకునేందుకు ఏమి తింటే మంచిది? ఏమి తినకూడదు? 

మసిల్ స్ట్రెయిన్ అంటే ఏమిటి? కండరాలు బెణికినప్పుడు తీసుకోవాల్సిన పూర్తి జాగ్రత్తలు ఇవే

వాల్‌నట్స్ తినే సరైన పద్ధతి..  ఇలా తింటేనే గుండె, మెదడుకు డబుల్ బెనిఫిట్స్

సమ్మర్లో పిల్లలతో రోజూ యోగా చేయించండి.. శారీరక ఆరోగ్యంతో పాటు, మానసికంగా కూడా మెరుగవుతారు

కుండీలోనే టమోటాలు పెంచేయండిలా.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ ఫాలో అయితే చాలు

మహారాష్ట్ర స్పెషల్ ఖైరీ చట్నీ.. పచ్చి మామిడికాయతో చేయగలిగే ఈజీ రెసిపీ ఇదే

బీపీ, షుగర్ మందులు వాడుతున్నారా? అయితే టైమ్, గ్యాప్, డైట్ విషయంలో ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

వేసవిలో ఫాలో అవ్వాల్సిన హెయిర్ కేర్ టిప్స్.. జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఏమి చేయాలంటే