ఆరోగ్యం టాప్ స్టోరీస్

రోజూ పసుపు నీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ.. ఈ Side Effects తెలిస్తే షాక్ అవుతారు

మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే వైద్యులకే తీవ్ర అనారోగ్యం! అధ్యయనంలో షాకింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌!

చలికాలంలో నీళ్లు తక్కువగా తాగుతున్నారా? డీహైడ్రేషన్ వల్ల వచ్చే ఇబ్బందులు ఇవే

ఈ ఇంటి చిట్కాలతో ముడతలు దూరమై చర్మం బిగుసుకుంటుంది.. 40 ఏళ్ల వయసులో కూడా 25 ఏళ్లలా కనిపిస్తారు

మానసిక ఆరోగ్యంపై 2025లో ఇండియాలో వచ్చిన మార్పులు, సవాళ్లు ఇవే

చలికాలంలో కీళ్ల నొప్పులు పెరగడానికి కారణాలు.. డాక్టర్లు సూచిస్తోన్న జాగ్రత్తలు ఇవే

జిమ్, నో-కార్బ్ డైట్‌తో తగ్గేది కొవ్వు కాదట.. బరువు తగ్గడానికి తమన్నా ఫిట్‌నెస్ కోచ్ ఇస్తోన్న టిప్స్ ఇవే

ఒత్తిడిని దూరం చేసే 5 ఆహారాలు ఇవే.. చలికాలంలో మూడ్​ని మెరుగుపరుచుకోండిలా

పిల్లలు పాలు తాగట్లేదా? అయితే ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ పౌడర్ కలిపి ఇవ్వండి.. బెనిఫిట్స్ ఇవే

52 ఏళ్లలో కూడా జాన్ అబ్రహం ఫిట్​నెస్ సూపర్.. వ్యాయామం ఒక్కరోజు కూడా మానడట

బరువు తగ్గడానికి మంచి బ్రేక్​ఫాస్ట్ ఆప్షన్స్ ఇవే.. 300 కేలరీల లోపు టిఫెన్లు

చలికాలంలో స్వచ్ఛమైన గాలికోసం ఇంట్లో పెంచుకోవాల్సిన మొక్కలు ఇవే.. Air-Purify చేస్తాయి