ఆరోగ్యం టాప్ స్టోరీస్

టీతో పాటు బిస్కెట్లు తింటున్నారా? ఈ అలవాటు ఎంత ప్రమాదకరమో తెలుసా?

చలికాలంలో అల్లం తింటే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు మీ సొంతం.. చలి, దగ్గు, గొంతు నొప్పి దూరం

నిజంగా గుడ్డులోని పచ్చసొనతో గుండెపోటు వస్తుందా? నిపుణులు ఈ అపోహ వెనుక ఉన్న పెద్ద రహస్యాన్ని వివరించారు.

కోలన్ క్యాన్సర్‌ను సూచించే చర్మ సంకేతాలు ఇవే.. దద్దుర్లు, గడ్డలు, రంగులో మార్పు, మరెన్నో

వర్షాకాలంలో గిలోయ్ మొక్క అమృతమే - పతంజలి పరిశోధనల్లో కీలక విషయాలు వెల్లడి

బతువా ఆకు తింటే మూత్రపిండాలు, కాలేయ సమస్యలు దూరం.. ఆచార్య బాలకృష్ణ సూచనలివే

అకస్మాత్తుగా షుగర్ తగ్గితే జాగ్రత్త.. ఈ లక్షణాలు అస్సలు విస్మరించకండి

గుండె ఆరోగ్యానికి ఈ 7 ఆహారాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవి.. WHO ఇస్తోన్న అలర్ట్ ఇదే

స్టీల్ పాత్రల్లో ఈ ఫుడ్స్ ఉంచకపోవడమే మంచిది.. లేదంటే ఫుడ్ పాయిజనింగ్ కావచ్చు

చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆయుర్వేద కషాయం.. ఉదయాన్నే తీసుకుంటే మంచిది

చలికాలంలో వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు.. ఎలా తీసుకుంటే మంచిదో చెప్పిన నిపుణులు

ద్రాక్ష నుంచి మిరపకాయల వరకు… ఆహారంలో క్యాన్సర్ కారక పురుగుమందులు గుర్తింపు, హెచ్చరికలు జారీ చేసిన దేశం

చలికాలంలో పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు కచ్చితంగా తినాల్సిన లడ్డూలు ఇవే.. టేస్టీ రెసిపీ

వార్మ్-అప్ ఎలా చేయాలో తెలుసా? ఉదయాన్నే చేస్తే కలిగే లాభాలివే

వయసును తగ్గించే ఆరు వ్యాయామాలు.. రోజుకు 20 నిమిషాలు చేస్తే అద్భుత ఫలితాలు

ఒకేసారి నిద్ర మంచిదా? రెండు భాగాలుగా నిద్ర మంచిదా? నిపుణుల అభిప్రాయం ఇదే

చలికాలంలో వేడి నీటితో స్నానం చేస్తున్నారా? ఆరోగ్యానికి ఈ సమస్యలు వస్తాయా?

తేగలతో అద్భుత ప్రయోజనాలు.. డిటాక్స్ నుంచి వెయిట్ లాస్ వరకు ఆరోగ్య లాభాలు ఇవే

కాళ్లల్లో నరాలు ఉబ్బడానికి కారణాలు ఇవే..  ఈ వెరికోస్ వెయిన్స్​కి చికిత్స ఉందా?

మధుమేహం ముప్పును తగ్గించే 5 మార్పులు.. మిల్లెట్స్, నిద్ర విషంలో ఆ తప్పులు చేయకండి

తులసి మొక్కను వాడిపోకుండా చూసుకోవాలంటే చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే