ఆరోగ్యం టాప్ స్టోరీస్

భోజనం చేసిన తర్వాత ఎంత సేపు వాక్ చేయాలి.. నడిచేప్పుడు చేయకూడని తప్పులు, గుర్తించుకోవాల్సిన విషయాలివే

సమ్మర్ స్పెషల్​ మీల్ ప్లాన్.. అన్నం నుంచి ఇంట్లో చేసుకునే టిఫెన్ల వరకు, ప్రోటీన్​తో కూడిన హెల్తీ డైట్​ 

బలభద్రపురానికి ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం భరోసా, భారీగా వైద్య బృందాల మోహరింపు

మీ పిల్లలు ఫోన్ అస్సలు వదలట్లేదా? వారికొచ్చే శారీరక, మానసిక సమస్యలు ఇవే, పేరెంట్స్ జాగ్రత్త

ఆధునిక జీవనశైలి సమస్యలకు పురాతన పరిష్కారాలు - పతంజలి ఆయుర్వేదం మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా రక్షిస్తుందంటే ?

ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ నెగిటివ్ వచ్చినా పీరియడ్ రావట్లేదా? అంటే గర్భం దాల్చినట్టా? కాదా?

వెజిటేరియన్స్​ ప్రోటీన్ కోసం వీటిని తింటే మంచిది.. నాన్​వెజ్​ లేకుండా హెల్తీ ఆప్షన్

'టీ'ని రోజుకి ఎన్నిసార్లు తాగొచ్చో తెలుసా? ఏ టైమ్​లో టీ తాగితే మంచిదంటే 

వేసవికాలంలో కీరదోసకాయలు తింటే కలిగే లాభాలివే.. డైట్​లో చేర్చేసుకోండి

శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం కోసం లక్షల మంది పతంజలి యోగానే ఎందుకు విశ్వసిస్తున్నారు?

అంతర్జాతీయ పరిశోధన జాబితాలో కిడ్నీ వ్యాధి ఔషధం 'రెనోగ్రిట్' - చారిత్రక విజయమన్న పతంజలి

అరటిపండ్లను ఫ్రిడ్జ్​లో పెడుతున్నారా? అయితే జాగ్రత్త.. పెడితే జరిగే నష్టాలివే

వైన్ తాగితే ఆడవారికి మంచిదా? మగవారు తాగితే నష్టాలున్నాయా? సమ్మర్​లో దీనిని తాగొచ్చా?

థైరాయిడ్ సమస్య ఉన్నవాళ్లు రోజూ తినాల్సిన ఫుడ్స్ ఇవే.. డైట్​లో చేర్చుకోండి

సరైన నిద్ర లేకుంటే మీ శరీరంలో కలిగే మార్పులు ఇవే.. బరువు పెరగడానికి, మతిమరుపునకు ఇదే కారణమట

పెరుగన్నంలో అరటిపండు కలిపి తింటే కలిగే బెనిఫిట్స్ ఇవే.. కానీ ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాల్సిందే 

మధ్యరాత్రి మెలకువ వస్తే నిద్ర రావట్లేదా? వెంటనే నిద్ర పట్టాలంటే ఇవి ఫాలో అయిపోండి

గడ్డి మీద చెప్పులు లేకుండా నడిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా? రోజూ కాసేపు నడిచేయండి

రోజంతా ఏమి తినకుండా డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా? ఆ సమస్య మాత్రం తగ్గుతుందట

బుల్లెట్ కాఫీతో బరువు తగ్గడంతో పాటు ఆరోగ్యానికి కలిగే లాభాలు ఇవే.. రెసిపీ చూసేద్దాం

ఎంత ట్రై చేసినా నిద్ర రావట్లేదా? అయితే బెటర్ స్లీప్ కోసం కచ్చితంగా వీటిని ట్రై చేయండి