Nutrition

ఐశ్వర్య to కరిష్మా - బాలీవుడ్ టాప్ స్టార్స్ తమ పిల్లల ఫుడ్ విషయంలో ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారో తెలుసా?

మీకు తెలుసా? కాఫీ, శబ్దాలు.. మిమ్మల్ని గజినీలా మార్చేస్తాయట - నమ్మబుద్ధి కావడం లేదా? కారణాలివే!

56 శాతం రోగాలు అలాంటి ఆహారం వల్లే - ఈ నియమాలు పాటిస్తేనే ఆరోగ్యం: ICMR

ఎముక విరిగినప్పుడు ఇలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే చాలా మంచిది.. ఆ ఫుడ్స్ మాత్రం అస్సలు తీసుకోకూడదట

నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో ఉద్యోగాలు, జీతభత్యాలు ఎంతంటే?

వ్యాధులకు గుడ్‌బై చెప్పాలంటే.. ఇదే కరెక్ట్ ‘టైమ్’ - అర్థం కాలేదా? స్టడీలో ఏం తేలిందో చూడండి

NIN: నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్‌లో ఉద్యోగాలు, వివరాలు ఇలా

ఇలా వాకింగ్ చేస్తే మీ ఆయష్షు పెరగడం ఖాయం, రోజుకు ఎన్ని అడుగులు వేయాలో తెలుసా?

టమోటాలతో హైబీపికి చెక్ పెట్టొచ్చా? ఇది నమ్మడం కష్టమే, కానీ..

ఈ కూరగాయల్లో గుడ్లు కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్స్ - డైలీ మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి

ఛీ ఛీ.. నాచు తినడమేంటి అనుకోకండి.. దీనితో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో లెక్కే లేదు

వింటర్‌లో వీటిని అస్సలు తినకూడదు - చాలా చాలా డేంజర్