Benefits

మామిడి పండ్లు నీటిలో నానబెట్టాకే తినాలట.. లేదంటే ఆ సమస్యలు తప్పవంటున్న నిపుణులు

దాల్చిన చెక్క టీని ఇలా తాగితే కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్​లో ఉంటుంది.. మరెన్నో బెనిఫిట్స్ కూడా

నిద్ర రావట్లేదా? అయితే పడుకునేముందు ఈ ఫ్రూట్ తినండి మంచి నిద్ర మీ సొంతమవుతుంది

బరువు తగ్గడానికైనా.. మధుమేహం దూరం చేసుకునేందుకైనా.. మందార పూలను ఇలా తీసుకోవాలట

ఐస్ బాత్ ఆరోగ్యానికి మంచిదా? సెలబ్రిటీస్ చేసే ‘కోల్డ్ ప్లంగింగ్’తో కలిగే ప్రయోజనాలేమిటీ?

పసుపుతో ఆ సమస్యలను మాయం చేయొచ్చంటున్న తాజా స్టడీ - ఖరీదైన చికిత్సలకూ చక్కని ప్రత్యామ్నాయం

ఆ సమస్యలున్నవారు కరివేపాకుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందొచ్చు.. జుట్టుకైతే బోలేడు బెనిఫిట్స్ 

పుచ్చకాయ తొక్కలను పడేస్తున్నారా? మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ సమస్యలున్నవారికి అవి వరమట

సమ్మర్​లో చెరకు రసం తాగుతున్నారా? ఇది ఆరోగ్యానికి మంచి చేస్తుందా? లేదంటే..

Hindu wedding: ఫస్ట్ నైట్ కి ముహూర్తం ఎందుకు నిర్ణయిస్తారో తెలుసా!

పుచ్చకాయలను ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా? జాగ్రత్త!

వాకింగ్‌ చేసేప్పుడు ఈ తప్పులు అసలు చేయకండి?