Anxiety

రాత్రి పూట ఆందోళన వేధిస్తోందా? ఎందుకో తెలుసుకోండి

ఈ మందులు వాడుతున్నారా? ప్రమాదం పొంచి ఉందేమో జాగ్రత్త

మూడో తరగతి విద్యార్థిని గన్‌తో కాల్చిన ఐదేళ్ల చిన్నారి, స్కూల్‌లోనే షాకింగ్ ఘటన

మీరు కుబుసం వీడుతున్నారా లేదా!

పదేళ్లుగా యువతలో పెరుగుతున్న ఆందోళన.. ఆత్మహత్యలకు కారణమవుతున్నాయంటున్న అధ్యయనం

ఒత్తిడి తగ్గించుకోవటానికి పుస్తకాలు చదువుతున్నారా? సరైనవి ఎంచుకోకపోతే అవి యాంగ్జైటీని ఇంకా పెంచొచ్చు

ఈ ప్రెషర్ పాయింట్స్ మీకు యాంగ్జైటీ నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి

దేనికోసమైనా ఎదురుచూడటం ఎందుకు కష్టంగా ఉంటుంది?

Layoffs 2024: ప్చ్ ఉద్యోగం ఉంటుందో ఊడుతుందో - లేఆఫ్‌లపై పెరుగుతున్న టెన్షన్

General Anxiety: మానసిక ఆందోళన మితిమీరిపోయిందా? అయితే అది జబ్బే

చేతి వేళ్లను చిట్లించడం, కాళ్లను అతిగా ఊపడం - ఇవన్నీ దేని లక్షణాలో తెలుసా?

Ayurvedam: మానసిక ఆందోళనకు అశ్వగంధారిష్టతో చెక్ పెట్టొచ్చు, దీనితో ఇంకా ఎన్నో లాభాలు