Sesame Seeds

మే 27 శని జయంతి , మంగళవారం మరింత పవర్ ఫుల్.. ఈ వస్తువుల దానం చేస్తే చాలా మంచిది - ఇవన్నీ సిద్ధం చేసుకోండి!

నోరూరించే ఈ కుకీస్ తిన్నారంటే శరీరంలోని మొండి కొవ్వు కరగాల్సిందే

మెనోపాజ్‌లో హార్మోన్ల లోపం అధిగమించాలంటే ఇవి తీసుకోండి

Recipes: వారానికోసారి నువ్వులన్నం ఇలా చేసుకుని తినండి చాలు - ఎంతో బలం

నల్ల నువ్వులతో ఇలా చేసుకుని తింటే అధిక రక్తపోటు అదుపులోకి వచ్చేస్తుంది

Nuvvula Chutney: ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేలా నువ్వుల పచ్చడి, సింపుల్‌గా ఇలా చేసేయండి

Sesame Seed Powder: నువ్వుల పొడి ... రోజుకో స్పూను తిన్నా చాలు ఎంతో ఆరోగ్యం, తయారీ ఇలా

Sesame Seeds: రోజుకు రెండు స్పూనుల నువ్వులు... బరువు తగ్గించడమే కాదు, గుండెపోటునూ అడ్డుకుంటాయి

Sesame Seeds: చలికాలంలో వేడి పుట్టించే నువ్వులు తినడం అవసరమే

Benefits of Sesame Seeds: రోజుకో నువ్వుల లడ్డూ తింటే ఎన్నిలాభాలో...