Fitness

కోమా నుంచి వరల్డ్ ఛాంపియన్ దాకా - ఆకట్టుకుంటున్న ‘చందు ఛాంపియన్‌’ ట్రైలర్

నో స్టెరాయిడ్స్, ఓన్లీ వర్కౌట్స్ - ‘చందు ఛాంపియన్‌’ కోసం కార్తీక్ ఇంత కష్టపడ్డాడా?

మీకు తెలుసా? కాఫీ, శబ్దాలు.. మిమ్మల్ని గజినీలా మార్చేస్తాయట - నమ్మబుద్ధి కావడం లేదా? కారణాలివే!

సమంత బయోలాజికల్ ఏజ్ 23, బరువు 50.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే మీరు కూడా ఫిట్​గా మారిపోవచ్చు

శరీరంలోని ఈ భాగాల్లో వాపు? జాగ్రత్త, మీ లివర్ ప్రమాదంలో పడినట్లే!

వ్యాధులకు గుడ్‌బై చెప్పాలంటే.. ఇదే కరెక్ట్ ‘టైమ్’ - అర్థం కాలేదా? స్టడీలో ఏం తేలిందో చూడండి

పాండ్యాది అంతా నటనే, అసలు ఫిట్‌గా లేడా?

బర్త్​డే బాయ్ బన్నీ ఫిట్​నెస్ టిప్స్ ఇవే.. ఉదయాన్నే ఖాళీ కడుపుతో అలా చేయడం వల్లే ఫిట్​గా ఉన్నానంటున్న ఐకాన్ స్టార్

ధోని ఫిట్​నెస్​ సీక్రెట్స్ ఇవే.. సింగిల్​ హ్యాండ్​తో సిక్స్​ కొట్టడం అందుకే సాధ్యమైంది

ఐపీఎల్‌లో ఆడేందుకు పంత్‌ ఫిట్‌గా ఉన్నాడు- అభిమానులకు గుడ్ న్యూస్ చెప్పిన బీసీసీఐ

రోజూ ఈ పనులు చేస్తే.. ఆరోగ్యకరమైన దీర్ఘాయువు మీ సొంతమవుతుంది

నీతా అంబానీ ఫిట్​నెస్ సీక్రెట్స్ ఇవే.. రోజూ ఉదయాన్నే అది కచ్చితంగా తాగుతారట