Fasting

2026 రంజాన్‌ మాసం ప్రారంభం, విశిష్టత, ఖురాన్ విశేషాలు తెలుసుకోండి!

ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ షుగర్ 110 ఉండడం సాధరణమేనా? నిపుణులు ఇస్తోన్న ప్రమాద హెచ్చరికలివే

ఉపవాసం చేస్తున్నారా? మహాశివరాత్రి వ్రత సమయంలో తీసుకోవాల్సిన, తీసుకోకూడని ఫుడ్స్ ఇవే

జీవితాన్ని మార్చే రహస్యాలు! మోక్షం పొందడానికి పాటించాల్సిన 3 మార్గాలు!

మహాశివరాత్రి రోజు వీళ్లు ఉపవాసం ఉండకూడదు, శివుడికి పూజ చేయకూడదా?

మౌని అమావాస్య నాడు ఎందుకు మౌనంగా ఉండాలి? దాని వెనుక ఉన్న ఆధ్యాత్మి రహస్యం ఏంటి?

గ్యాస్, అసిడిటీతో బాధపడుతున్నారా? జీర్ణ సమస్యలకు బెస్ట్ సొల్యూషన్ ఇదే

బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? ఇవి బాబా రాందేవ్ చెప్పే వెయిట్ లాస్ టిప్స్

Intermittent Fasting​ చేస్తే బరువుతోపాటు కాలేయ సమస్యలు తగ్గుతాయా? నిపుణులు ఏమంటున్నారంటే

డిసెంబర్‌లో రెండు ప్రదోష వ్రతాలు, తేదీ పూజా విధానం విశిష్టత తెలుసుకోండి!

నవరాత్రి ఉపవాసం చేసేవారు 9 రోజులు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు?

వరలక్ష్మీ వ్రతం చేస్తూ ఉపవాసం ఉంటున్నారా? ఆ తప్పు చేస్తే వ్రత ఫలితం ఉండదట, జాగ్రత్త