Heart Disease : గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతున్న విటమిన్.. కొత్త పరిశోధన వివరాలు ఇవే

Niacin Over Consumption : విటమిన్లు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ ఓ విటమిన్ మాత్రం గుండె జబ్బులను ప్రేరేపిస్తుందని తాజా పరిశోధనలో తేలింది. ఇంతకీ అది ఏ విటమిన్.. కొత్తగా నిర్వహించిన స్టడీ ఏమి చెప్తుందంటే..

గుండెపోటుకు కారణమవుతున్న విటమిన్ (Images Source : Unsplash)

Niacin Overdose : ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు హెల్తీ ఫుడ్ తీసుకోవాలి అంటారు. ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్​లో విటమిన్స్ ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయి. శరీరానికి అవసరమైన ప్రయోజనాలు అందిస్తాయి. అయితే ఓ విటిమిన్​ను ఎక్కువగా