Winter Health

సైనస్​ను కంట్రోల్ చేయడానికి వీటిని ఫాలో అయిపోండి.. సైనసిటిస్ లక్షణాలు, కారకాలు ఇవే

చేతులు, పాదాలు చల్లగా ఉంటున్నాయా? దానికి కారణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

జలుబును, దగ్గును దూరం చేసే డ్రింక్స్ ఇవే.. రోజూ తాగితే చాలా మంచిదట

పెరిగిన చలి తీవ్రత.. ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చలి తగ్గుతుంది, లేదంటే కష్టమే

ఈ యోగాసనాలతో జాయింట్ పెయిన్స్​కి చెక్​ పెట్టండిలా

గొంతు నొప్పికి ఇవి కూడా కారణాలే.. ఇంటి చిట్కాలతో దానికి చెక్ పెట్టేయండి

బరువు, బీపీ, షుగర్ కంట్రోల్ అవ్వాలంటే ఉదయాన్నే ఈ టీ తాగండి.. రెసిపీ ఇదే

చలికాలంలో కీళ్లనొప్పులు ఇబ్బంది పెడుతున్నాయా? అయితే ఈ ఫ్రూట్స్ తినండి

పిల్లల హెల్త్​ను చలికాలంలో ఇలా కాపాడుకోండి.. నిపుణుల సలహాలు ఇవే

ఈ సింపుల్ హోమ్ రెమిడీస్ మీ చిగుళ్ల సమస్యలను దూరం చేసేస్తాయి

చలికాలంలో సన్​షైన్​ విటమిన్ చాలా అవసరమట.. ఎందుకంటే..

జలుబు, దగ్గు నుంచి ఉపశమనం అందించే హోమ్​ రెమిడీలు ఇవే