Tips

జిమ్​లో కార్డియో చేస్తే మంచిదా? వెయిట్స్ లిఫ్ట్ చేస్తే మంచిదా? లాభాలు, నష్టాలు ఇవే

కోపం వస్తే కాళ్లు చేతులు ఎందుకు వణుకుతాయి? నియంత్రించుకోవడం ఎలా?

స్నానం చేసిన వెంటనే నిద్రపోవడం ఇంత ప్రమాదకరమా? బరువు పెరగడానికి ఇదీ ఓ కారణమా?

మహిళల్లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ వల్ల పెరుగుతోన్న మరణాలు.. లక్షణాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

ముద్దుల్లో రకాలు, వాటితో కలిగే ప్రయోజనాలు.. మెంటల్​ హెల్త్​కి ఇవి బెస్ట్ మెడిసిన్​ అట

కొవ్వును కరిగించే హెల్తీ డ్రింక్స్.. బరువును తగ్గించి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రెగ్యూలర్​గా తాగొచ్చు

భార్య పేరు చెప్పుకుని పన్ను భారం తగ్గించుకోవచ్చు - లక్షల్లో డబ్బు ఆదా!

జుట్టు మెరిసిపోవడం, గోళ్లు విరిగిపోవడం ఆ పోషకాల లోపానికి కారణమట.. ప్రమాదకర సంకేతాలను విస్మరించొద్దు

చికున్ గున్యా రాకుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే.. వస్తే ఈ హోమ్ రెమిడీలు ఫాలో అయిపోండి

సెలవుల్లో టూర్ వెళుతున్నారా, ట్రావెల్ ఇన్సూరెన్స్ తీసుకున్నారా, అది ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసా?

మగవారిలో గుండె సమస్యలు పెరగడానికి కారణం ఇదే.. కారకాలు, తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు 

కేక్స్ తింటే క్యాన్సర్ వస్తుందా? కర్ణాటక గవర్న్​మెంట్ ఇచ్చిన హెచ్చరికలు ఏంటి? నిపుణుల సూచనలు ఇవే