Bihar Assembly Election 2025

వరల్డ్ ఫుడ్ డే: ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మీ ఆహార నియమాలను ఇలా మార్చుకోండి

అధికంగా ఉడికించడం వల్ల కూరగాయల్లోని పోషకాలు తగ్గిపోతాయా? ఇందులో నిజమెంత?

Potato: బంగాళాదుంపల తొక్కల్లో బోలెడన్నీ పోషకాలు, పొట్టుతో తింటే ఆయుర్ధాయం

Avoid Eating these: ఎక్కువ కాలం జీవించాలనుకుంటున్నారా? అయితే వీటిని తగ్గించండి...