Health

ఏ వయసువారు ఏ హెల్త్ చెకప్స్ చేయించుకుంటే మంచిదో తెలుసా? నిపుణుల సూచనలు ఇవే

ఒత్తిడిని తగ్గించి, హ్యాపీగా ఉంచే హార్మోన్లు ఇవే.. లైంగిక ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచివట

ఆరోగ్యాన్ని, శరీరాన్ని నాశనం చేసే అలవాట్లు ఇవే.. యూరిన్ ఆపుకోవడం నుంచి ఫోన్ అక్కడ పెట్టడం వరకు, ఈ మిస్టేక్స్ వద్దు

సెల్ఫ్ కేర్ టిప్స్.. శారీరకంగా, మెంటల్​గా, ఎమోషనల్​గా ఇలా స్ట్రాంగ్ అయిపోండి

సన్​స్ట్రోక్, డీహైడ్రేషన్​తో కళ్లు తిరిగి పడిపోతే తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలివే

మధుమేహమున్నా.. ఆరోగ్యంతో పాటు ఆయుష్షు పెంచుకోవాలంటే ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ ఉన్నవారికి సూపర్ గుడ్ న్యూస్ - గంటలో మెడిక్లెయిమ్ అప్రూవల్ - మూడు గంటల్లో క్లెయిమ్ !

తప్పులు చిన్నవే ఆరోగ్య సమస్యలు మాత్రం పెద్దవి.. బ్రేక్​ఫాస్ట్​తో మధుమేహం, డిన్నర్​తో బరువు, జాగ్రత్త

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆహారాన్ని తీసుకోవాల్సిన నియమాలివే.. ఆ మిస్టేక్స్ చేయకండి

అతిగా ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలతో ఓవర్​ థింకింగ్​ని ఓవర్​కామ్​ చేసేయండి

భారత్​లో పెరుగుతోన్న కీళ్లనొప్పులు, ఆర్థరైటిస్ సమస్యలు.. పెద్దల్లోనే కాదు పిల్లల్లో కూడా.. మహిళల్లో అయితే రెట్టింపు, కారణాలివే

 రెండు చుక్కల నూనెను ప్రతిరోజూ ఆ సమయంలో బొడ్డుపై అప్లై చేస్తే ఎంతో మంచిదట, బెనిఫిట్స్ ఇవే