Health

విశాల్‌కు అస్వస్థత - స్టేజీపైనే కుప్పకూలిన హీరో.. హెల్త్ అప్ డేట్ ఇదే!

ఎన్ని నిమిషాలు నడిస్తే కొవ్వు కరగడం స్టార్ట్ అవుతుందో తెలుసా? బరువు తగ్గేందుకు ఈ ప్రో టిప్ ఫాలో అయిపోండి

విస్కీ తాగేప్పుడు పెగ్​కి పెగ్​కి మధ్య ఎంత గ్యాప్ ఉండాలో తెలుసా? లేకుంటే లివర్ మటాషే

ఆయుర్వేదం ప్రకారం ఈ ఫుడ్స్ కలిపి తినకూడదట.. పెరుగుతో మామిడి పండు, గులాబ్ జామున్​తో ఐస్ క్రీమ్

లివర్​లో కొవ్వు పెరిగిపోతే డైట్​లో చేయాల్సిన మార్పులివే.. ఫ్యాటీ లివర్​ ఫ్రెండ్లీ డైట్, వీక్ ప్లాన్ ఇదే

సమ్మర్​లో గొంతు నొప్పి, జలుబు రావడానికి కారణాలివే.. తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, ఇంటి చిట్కాలు ఇవే

శరీరాన్ని సహజంగా డిటాక్స్ చేసే టిప్స్ ఇవే.. ఫుడ్ నుంచి నిద్ర వరకు వీటిని ఫాలో అయిపోండి 

మ్యాంగో షేక్‌లో షుగర్ యాడ్ చేస్తున్నారా? ఐతేే త్వరగా మీరు ముసలివాళ్లు అయిపోతారు!

రెస్టారెంట్ల నుంచి మీరు తెచ్చుకునేది ఫుడ్ కాదు, క్యాన్సర్‌!

సూసైడ్ చేసుకున్న ఇన్​ఫ్లూయెన్సర్.. మెంటల్​ హెల్త్​ని బ్రేక్ చేస్తున్న సోషల్ మీడియా, జాగ్రత్త ఫ్రెండ్స్

ఆయుష్షు ఉంటే సరిపోదు ఆరోగ్యం ఉండాలి - ఆరోగ్యం గురించి భగవద్గీతలో కృష్ణుడు ఏం చెప్పాడంటే!

సమ్మర్​లో గోంద్ తీసుకోకూడదు గోంద్ కటిరా బెస్ట్.. ఈ రెండిటీ మధ్య తేడాలు, బెనిఫిట్స్ ఇవే