Health Tips

Migraine: మైగ్రేన్‌తో బాధపడే వారు... వీటికి దూరంగా ఉండండి

Home Remedies: శీతాకాలంలో దగ్గు వేధిస్తుంటే... ఇదిగో ఇంటిచిట్కాలు

The Sitting-Rising Test: కూర్చుని - నిల్చునే ఈ టెస్ట్ చెప్పేస్తుంది... వచ్చే అయిదేళ్లలో మీ ఆరోగ్యం గురించి

Anger Management: కోవిడ్ తరువాత పెరుగుతున్న కోపం... ఇలా తగ్గించుకోండి

Weight Loss: బరువు తగ్గేందుకు ఆరోగ్యకరమైన పద్దతులు చెబుతున్న ఆయుర్వేదం

Turmeric Water: రోజూ పసుపు కలిపిన వేడి నీళ్లు, పసుపు పాలు తాగుతున్నారా? అద్భుత ప్రయోజనాలు మీ సొంతం

Dark circles: కళ్ల కింద నల్లమచ్చలు పోయేందుకు... సెలెబ్రిటీ న్యూట్రిషనిస్టు సూచనలు

Walking: రోజుకి ఎన్ని అడుగులు వేస్తే మంచిది? అసలు ఎన్ని అడుగులు వేస్తే ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం

Water: కాఫీ, టీలు తాగే ముందు మంచి నీళ్లు తాగవచ్చా? తాగితే ఏమవుతుంది?

Air Conditioner: ఏసీల్లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారా? అయితే ఎంత నష్టమో తెలుసుకోండి

Diabetes: షుగర్‌ ఉన్నవాళ్లు ఏం తినాలి? ఏం తినకూడదు? డైట్ తప్పనిసరిగా పాటించాలి

Pumpkin Seeds: గుమ్మడి కాయ గింజలను ఎవరు తినొచ్చు? గర్భిణీలు, పాలిచ్చే తల్లులు వీటిని తినకూడదా? ఎందుకు?