Food

Diabetes: డయాబెటిస్ ఉంటే బంగాళాదుంపలు తినడం పూర్తిగా మానేయక్కర్లేదు, ఇలా వండుకుని తినండి

చలికాలంలో ఈ ఆహారాలు అస్సలు వద్దు, తింటే ఏమవుతుందంటే..

ఈ ఆహార పదార్థాలు పొట్టలో సీక్రెట్‌గా ఎసిడిటీ పెంచేస్తాయ్

ఫుడ్ సేఫ్టీ ఆఫీసర్ మెరిట్ జాబితా వెల్లడి, మార్కుల వివరాలు తెలుసుకోండి!

Belly Fat: ఈ సింపుల్ వ్యాయామాలతో బెల్లీ ఫ్యాట్ ఇట్టే కరిగిపోతుంది

ఓ మై గాడ్, ఆహారంలో దంతం - విమాన పాసింజర్‌కు చేదు అనుభవం, ఇలా జరిగితే కేసు వేయొచ్చు!

ఈ ఏడాది గూగుల్‌లో ఎక్కువగా వెతికిన రెసిపీ ఏంటో తెలుసా? దాని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు!

Diabetes: శీతాకాలంలో మధుమేహ రోగులు కచ్చితంగా తినాల్సిన కూరగాయలు ఇవే

పర్పుల్ కలర్ కాయగూరలు తినొచ్చా? వాటిలో ఎలాంటి పోషకాలుంటాయి?

థైరాయిడ్ వల్ల బరువు పెరిగిపోయారా? ఈ ఆహారంతో సమస్యలన్నీ పరార్!

ఇవి తరచూ తింటే అల్జీమర్స్ తగ్గించుకోవచ్చు, జ్ఞాపకశక్తి పెంచుకోవచ్చు

రోజూ ఈ విత్తనాలు తింటే అనారోగ్యాలన్నీ పరార్!