Bone Health

ఎత్తు తగ్గడానికి కారణాలు ఇవే.. ఎవరి Height అకస్మాత్తుగా తగ్గుతుందో తెలుసా?

ఎముకల్లో కణితులు.. ప్రమాదకరమైన ట్యూమర్స్, వాటి లక్షణాలు, చికిత్సలివే

ఎముకల బలహీనతను సూచించే సంకేతాలు ఇవే.. జాగ్రత్త బోన్స్ విరిగిపోతాయట

ఈ జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే గర్భవతుల్లో ఈ ఎముకల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం

ఎముక విరిగినప్పుడు ఇలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటే చాలా మంచిది.. ఆ ఫుడ్స్ మాత్రం అస్సలు తీసుకోకూడదట

విటమిన్-D సప్లిమెంట్లు శరీరాన్ని యవ్వనంగా ఉంచుతాయా? తాజా పరిశోధనలో ఏం తేలిందంటే?

కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్ చేసుకోకపోతే ఎముకలు విరిగిపోతాయ్, జాగ్రత్త!

Bone Density: ఎముకల ఆరోగ్యం కోసం ఇవి తప్పనిసరిగా తినాల్సిందే

రెడ్ మీట్ అతిగా తింటున్నారా? జాగ్రత్త ప్రాణాలు తీసే ఈ వ్యాధులు వచ్చేస్తాయ్

Children Health: ఇలా చేశారంటే మీ పిల్లల ఎముకలు దృఢంగా మారతాయ్

Bone Strength: మహిళలూ మీ వయసు 30 దాటిందా? ఎముకలు బలహీనంగా మారకూడదంటే ఇవి పాటించండి