Blood

హై బీపీని కంట్రోల్ చేయడానికి లైఫ్​స్టైల్​లో ఈ మార్పులు చేయాలట.. మీరు ఫాలో అయిపోండి

నందమూరి తమన్.. నారా భువనేశ్వరి కూడా డిక్లేర్ చేసేసింది.. అదయ్యా నీ రేంజ్!

డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తినకూడని ఫుడ్స్ ఇవే.. షుగర్ ఉన్నవారు ఇవి తింటే చాలా మంచిదట

బీపీ ఎక్కువగా ఉండేవారు తినకూడని ఆహార పదార్థాలు ఇవే.. తినాల్సిన ఫుడ్ లిస్ట్

బీపీని తగ్గించుకోవడానికి ఈ మార్పులు చేయండి.. ఆ ఒక్కటి మానేయాలి, ఈ ఫుడ్స్ తినేయాలి

వయసు ప్రకారం బీపీ ఎంత ఉండాలో తెలుసా? మగ, ఆడవారిలో ఉండే వ్యత్యాసం ఇదే

మధుమేహమున్నవారు అన్నాన్ని అలా తింటే బ్లడ్​లో షుగర్ లెవెల్స్ పెరగవట.. న్యూ స్టడీలో ఇంట్రెస్టింగ్ ఫ్యాక్ట్స్ ఇవే

టీలో బిస్కెట్లు ముంచడం మంచిదేనా? బాడీలో బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?

ఈ డైట్ ఫాలో అయితే మధుమేహానికి మందులు ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదట.. న్యూ స్టడీలో ఇంట్రెస్టింగ్ విషయాలివే

నానమ్మను చంపి ఆమె రక్తంతో శివలింగాన్ని అభిషేకించాడు - ఛత్తీస్‌గఢ్‌లో ఘోరం

బీపీని కంట్రోల్​ చేసేందుకు.. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు వీటిని తింటే మంచిదట

సలసలకాగే రక్తంతో ‘దేవర‘కు అభిషేకం- అభిమానం మరీ ఇలా ఉంటుందా గురూ!