Blood Pressure

Winterలో గుండెపోటు ముప్పు ఎవరికి ఎక్కువ? గుండె ఆరోగ్యంపై వైద్యుల హెచ్చరికలు ఇవే

బీపీని పెంచే రోజూవారీ మిస్టేక్స్ ఇవే.. ఆ 5 తప్పులు చేయొద్దంటోన్న నిపుణులు

మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే వైద్యులకే తీవ్ర అనారోగ్యం! అధ్యయనంలో షాకింగ్‌ ఫ్యాక్ట్స్‌!

బీపీ, గుండెను 7 రకాలుగా డ్యామేజ్ చేస్తుందట.. పొరపాటున కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకండి

ప్రాణాంతకంగా మారుతున్న బీపీ- అవగాహన ఉంది 20 శాతం మందికే; WHO సంచలన నివేదిక

బీపీ, గుండెపోటును తగ్గించే ఆహారం ఇదే.. కచ్చితంగా డైట్​లో చేర్చుకోవాలంటోన్న నిపుణులు

బీపీని సహజంగా తగ్గించే ఇంటి చిట్కాలు.. రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉంటే ఫాలో అయిపోండి

రెండు చేతుల్లో బీపీ వేర్వేరుగా వస్తుందా? ఎంత తేడా ఉంటే ప్రమాదమో తెలుసా?

రక్తపోటు ఉన్న వారు టీ తాగవచ్చా? లేదా? బీపీ ఉన్నవారు ఫాలో అవ్వాల్సిన టిప్స్ ఇవే

నిల్చున్న వెంటనే మైకమా? కళ్లల్లో చీకటి అయిపోతుందా? కారణాలు, లక్షణాలు, నివారణ చర్యలివే

బీపీ మెడిసన్స్ మానేస్తున్నారా? అయితే జాగ్రత్త, మీకు హార్ట్ ఎటాక్ రావొచ్చు.. అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు

అధిక రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుకోవడానికి లైఫ్​స్టైల్​లో చేయాల్సిన మార్పులు ఇవే.. ఫాలో అయిపోండి