మీ శరీరం మీకు ఇచ్చే కొన్ని సంకేతాలు పెద్ద సమస్యలకు దారి తీయవచ్చు.

ఆరోగ్యానికి సంబంధించి ఈ సంకేతాలను అస్సలు విస్మరించకూడదు.

చుండ్రు, జుట్టు రాలడం పోషకాల లోపానికి సంకేతం. జింక్, B2, B3, B6, B7 విటమిన్ల లోపం ఈ సమస్యకు కారణం.

చేతుల్లో ముడతలు సాధారణ సమస్య అయినప్పటికీ.. అది థైరాయిడ్ సమస్యగా అర్థం చేసుకోవాలి.

కాళ్ల వాపు సాధారణంగా గర్భిణీల్లో కనిపిస్తుంది. కానీ మామూలు వ్యక్తులకు కాళ్లవాపు ఉందంటే గుండె సమస్యలకు కారణం.

నాలుకపై తెల్ల మచ్చలు నోటి థ్రష్ కు సంకేతం. డయాబెటిక్ లో చాలా సాధారణం.

కొన్నిసార్లు చర్మంపై దద్దుర్లు, జ్వరం, అంటువ్యాధులు ఇవి తీవ్రంగా లేకపోయినా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

కళ్లలో బర్నింగ్, ఇన్ప్లమేషన్, కళ్లకు హానికలిగించవచ్చు. స్టోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ కు సంకేతం కూడా కావచ్చు.

ఆహారం తిన్న ప్రతిసారి కడుపు ఉబ్బరంగా ఉంటే జాగ్రత్త పడాల్సిందే.

తరచుగా దాహం ప్రీడయాబెటిస్ లక్షణం. అలసట, తరచుగా మూత్రవిసర్జనకు వెళ్తుంటే పరీక్షలు చేయించుకోవాలి.