చలికాలంలో పిల్లలకు పెట్టాల్సిన ఫుడ్స్ ఇవే చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. కాబట్టి పిల్లలకు ప్రత్యేకమన ఆహారాన్ని తినిపించాలి. చిలగడ దుంప బెల్లం ఉసిరికాయ ఖర్జూరం సిట్రస్ పండ్లు బీట్ రూట్ క్యారెట్