రోజూ స్నానం చేశాక ఇలా చేయండి



సూర్యారాధన వల్ల ఆరోగ్యం, మానసిక ప్రశాంతత లభిస్తుంది



స్నానానంతరం బొట్టు పెట్టుకుని సూర్యుడికి నమస్కరించండి



ఓం మిత్రాయ నమః| ఓం రవయే నమః|



ఓం సూర్యాయ నమః| ఓం భానవే నమః|



ఓం ఖగాయ నమః| ఓం పూష్ణే నమః|



ఓం హిరణ్యగర్భాయ నమః| ఓం మరీచయే నమః|



ఓం ఆదిత్యాయ నమః| ఓం సవిత్రే నమః|



ఓం అర్కాయ నమః| ఓం భాస్కరాయ నమః|



ఓం శ్రీసవితృసూర్యనారాయణాయ నమః||



ఇవి సూర్యనమస్కార మంత్రాలు..



ఇవి నిత్యం చదువుకుంటే అంతా శుభమే జరుగుతుందని భక్తుల విశ్వాసం
Images Credit: Pinterest