నిద్ర లేవగానే అరచేతిని చూస్తూ చదివే మంత్రం:
కరాగ్రే వసతే లక్ష్మీ: కరమద్యే సరస్వతి
కరమూలేతు గోవింద: ప్రభాతే కరదర్శనం



ఉదయం నిద్ర లేచిన తరువాత:
కాశ్యాం దక్షిణ దిగ్భాగే కుక్కుటో నామ వై ద్విజ
తస్య స్మరణ మాత్రేణ దుస్స్వప్న శ్శుభదో భవేత్



ఉదయం భూప్రార్ధన:
సముద్రమేఖలే దేవి పర్వతస్తన మండలే
విష్ణుపత్ని నమస్తుభ్యం పాదస్పర్శం క్షమస్వమే



మానసిక శుద్ది
అపవిత్ర: పవిత్రోవా సర్వావస్థాంగతోపినా
య:స్మరేత్పుండరీకాక్షం సబాహ్యాభ్యంతర శ్శుచి:



స్నాన సమయంలో:
గంగేచ యమునేచైవ గోదావరి సరస్వతి
నర్మదే సింధు కావేరి జలేస్మిన్ సన్నిధింకురు



భోజనానికి ముందు
అన్నపూర్ణే సదాపూర్ణే శంకర ప్రాణ వల్లభే
జ్ణాన వైరాగ్య సిద్ద్యర్దం భిక్షాందేగి కృపాకరి
అన్నం బ్రహ్మారసోవిష్ణుః భోక్తాదేవో మహేశ్వరః
ఇతి స్మ్రరన్ ప్రభుంజాన: దృష్టిదోషై: నలిప్యతే



భోజనం తర్వాత:
అగస్త్యం కుంభకర్ణంచ శమించ బడభానలనం
అహారపరిమాణార్దం స్మరమిచ వృకోదరం



ప్రయాణ సమయంలో 21 సార్లు పఠించాలి:
గచ్చ గౌతమ శీఘ్రంమే ప్రయాణమ్ సపలం కురు
ఆసన శయనం యానం భోజనం తత్ర కల్పయ



అన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు నిత్యం 1 గంట లేక 108 పర్యాయాలు పఠించాలి:
ఓం నమో పరమాత్మనే పరబ్రహ్మ మమ శరీరే పాహీ కురుకురు స్వహా
లేదా..
క్రీం అచ్యుతానంత గోవింద



విద్యార్థులకు మంచి జ్ఞాపకశక్తిని పెంచేందుకు రోజు శ్రద్ధగా 108 సార్లు చదవాలి
ఓం జ్ఞానానందమయం దేవం
నిర్మల స్పటీకాకృతిమ్
ఆధారం సర్వ విద్యానాం
హాయగ్రీవముపాస్మహే



సర్వ గ్రహా దోష నివారణకు
ఆదిత్యాయచ,సోమాయ
మంగళయ బుధాయచ
గురు శుక్ర శనిభ్యశ్చ
రాహావే కేతవే నమ: