ఆయుర్వేదంలో చెప్పిన ఈ భోజన నియమాలు మీకు తెలుసా?
కడుపు మంట? ఈ ఆయుర్వేద ఆహారంతో హంఫట్!
వర్షా కాలంలో రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచే ఫుడ్ ఇదే!
వీర్యకణాలు పెంచే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే!