ఉదయాన్నే తులసి టీ తాగితే కలిగే లాభాలివే
తులసిలో యాంటీఆక్సిడెంట్ ఉంటాయి. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. శీతాకాలపు ఇన్ఫెక్షన్లను దూరంగా ఉంచడంలో హెల్ప్ చేస్తాయి.
తులసి గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, శ్వాసకోశ సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. చలికాలంలో దగ్గు, జలుబు నుంచి తక్షణ ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
ఈ మూలికా టీ సహజంగా వెచ్చదనాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. చల్లని వాతావరణంలో మీరు సౌకర్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
తులసి జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది. ఉబ్బరాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది శీతాకాలంలో కడుపు తేలికగా, చురుకుగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
తులసిలోని అనుకూల లక్షణాలు మనస్సును రిలాక్స్ చేయడానికి హెల్ప్ చేస్తాయి. రోజువారీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ డ్రింక్ క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీరం డీటాక్స్ అవుతుంది. ఆరోగ్యకరమైన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలకు మద్దతు ఇస్తుంది.
తులసి శ్వాసనాళాలను తెరుస్తుంది. చలికాలంలో వచ్చే అలర్జీలు లేదా జులుబుతో ఇబ్బంది పడేవారికి శ్వాసను సులభతరం చేస్తుంది.
చల్లని ఉదయాన్నే గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
ఒక వెచ్చని కప్పు తులసి టీ రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది. శరీరాన్ని శక్తివంతంగా ఉంచుతుంది. ఇది శీతాకాలపు ఉదయం ఆచారానికి అనువైనదిగా చేస్తుంది.