కిడ్నీలో రాళ్లుంటే గోంగూర తినకూడదా?

Published by: Anjibabu Chittimalla

బోలెడు పోషకాలు..

గోంగూరలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు పుషల్కంగా ఉంటాయి.

జీర్ణసమస్యలు మాయం..

గోంగూరలోని ఫైబర్ జీర్ణ సమస్యలను అదుపు చేస్తుంది.

మలబద్దకం అదుపులోకి..

మలబద్దకం, అజీర్తి, గ్యాస్ సమస్యలను గోంగూర అదుపు చేస్తుంది.

విరేచనాలకు చెక్..

గోంగూర విరేచనాలను తగ్గించడంలో సాయపడుతుంది.

ఐరన్ లోపం మాయం..

గోంగూరలోని ఐరన్ రక్తహీనతను దూరం చేస్తుంది.

కంటి ఆరోగ్యం మెరుగు..

గోంగూర కంటిచూపును మెరుగుపరుస్తుంది.

కిడ్నీలో రాళ్లు..

గోంగూరలోని ఆక్సలేట్ కిడ్నీ రాళ్లకు కారణం అవుతుంది.

కిడ్నీ రోగులు తినకూడదు..

కిడ్నీలో రాళ్లు ఉన్న వాళ్లు గోంగూరను తినకపోవడం మంచిది.

నోట్: ఈ సూచనలు మీ అవగాహనకు మాత్రమే. డాక్టర్ సలహా తర్వాతే పాటించాలి. Photos Credit: pixabay.com