వాష్ రూమ్లో స్మోక్ చేస్తున్నారా? అయితే ఇది మీకోసమే
బాత్రూమ్కి వెళ్లినప్పుడు స్మోక్ చేసేవాళ్లు ఉంటారు. అయితే ఈ అలవాటు ఆరోగ్య ఇబ్బందులతో పాటు పలు సమస్యలకు కారణమవుతుందంటున్నారు నిపుణులు.
వాష్రూమ్ క్లోజ్డ్గా ఉంటుంది. ఆ ప్లేస్లో స్మోక్ చేస్తే ఆ గాలి బయటకు పోదు. పదే పదే ఆ స్మోకింగ్ని పీలిస్తే ఆస్తమా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
బాత్రూమ్లో స్మోక్ చేస్తే బ్యాక్టీరియా, జర్మ్స్ పెరుగుతాయి. ఇవి శరీరంలోకి వెళ్లి వివిధ సమస్యలకు కారణమవుతాయి. హైజీన్గా లేకుంటే అవి ఇతరులకు కూడా ఇబ్బంది కలిగిస్తాయి.
ఆరోగ్యానికి నికోటిన్ మంచిది కాదు. క్లోజ్డ్ ప్లేస్లో స్మోక్ చేసినప్పుడు సిగరెట్ పొగ ద్వారా నికోటిన్ను శరీరం పీల్చుకుంటుంది. ఇది పలు స్కిన్ సమస్యలకు కారణవుతుంది.
నికోటిన్ గుండె సమస్యలను పెంచుతుంది. అధికరక్తపోటు సమస్యలు కూడా ఎక్కువ అవుతాయి. ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవాలనుకుంటే స్మోక్ చేయకపోవడమే మంచిది.
సిగరెట్ వాసన రూమ్ అంతా వ్యాపిస్తుంది. ఇది చెడు వాసన మీకు శ్వాస సమస్యలను తీసుకువస్తుంది.
మీరు ఉపయోగించిన తర్వాత మీ ఫ్యామిలీ అదే వాష్రూమ్ని ఉపయోగిస్తే వారికి కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా ప్రెగ్నెంట్ ఉమెన్స్, కిడ్స్కి ఇది హానికలిగిస్తుంది.
వాష్ రూమ్లో స్మోక్ చేస్తే ఎయిర్ ఫ్లో బాగుండదు. వెంటిలేషన్ ఉండదు. దీనివల్ల ఫ్రెష్ ఎయిర్ లోపలికి రాదు. వాష్ రూమ్ అంతా చెడ్డ వాసన వస్తుంది. పైగా ఈ పొగ శరీరంలో టాక్సిన్స్ను పెంచుతుంది.
స్మోక్ చేయడం మొత్తానికి మానేస్తే మంచిది. అలా కాదు కచ్చితంగా స్మోక్ చేయాలనుకుంటే క్లోజ్ చేసిన ప్లేస్లలో కాకుండా.. ఓపెన్ ఏరియాలో చేస్తే మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి. ఇతరులకు ఇబ్బంది ఉండదు.