20 ఏళ్లకే జుట్టు తెల్లబడుతోందా? కారణాలు ఇవే కావచ్చు

కుటుంబంలో తల్లిదండ్రులు లేదా దగ్గరి బంధువులకు చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లబడితే మీకు కూడా అదే సమస్య రావచ్చు.

విటమిన్ B12 తక్కువగా ఉంటే జుట్టుకు రంగు ఇచ్చే మెలనిన్ ఉత్పత్తి దెబ్బతిని ముందుగానే తెల్ల వెంట్రుకలు రావచ్చు.

ఐరన్, జింక్, కాపర్ లోపం వల్ల జుట్టు బలహీనపడటంతో పాటు త్వరగా తెల్లబడే ప్రమాదం ఉంటుంది.

మానసిక ఒత్తిడి శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేసి జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీయవచ్చు.

హైపోథైరాయిడిజం లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం వంటి సమస్యలు జుట్టు రంగు, పెరుగుదలపై ప్రభావం చూపవచ్చు.

సిగరెట్లు తాగే వారిలో ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ పెరిగి జుట్టు త్వరగా తెల్లబడే అవకాశం ఉందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.

ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు తక్కువగా ఉన్న ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల జుట్టు ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది.

తరచూ హెయిర్ డైలు, బ్లీచింగ్, హీట్ ట్రీట్‌మెంట్లు చేయించుకోవడం వల్ల జుట్టు నిర్మాణం బలహీనపడవచ్చు.

కొన్ని ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితుల్లో శరీరం మెలనిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలపై ప్రభావం చూపి జుట్టు తెల్లబడే అవకాశం ఉంటుంది.

కాలుష్యం, నిద్రలేమి, అనారోగ్యకర జీవనశైలి వల్ల ఫ్రీ రాడికల్స్ పెరిగి జుట్టు రంగును ప్రభావితం చేయవచ్చు.