సమ్మర్లో ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే చాలా మంచిది వేసవిలో వేడి వల్ల స్కిన్ సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. అయితే కొన్ని చిట్కాలతో ఈ సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు. సన్స్క్రీన్ను బయటకు వెళ్లినా, వెళ్లకపోయినా అప్లై చేసుకోవాలని గుర్తించుకోవాలి. బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తే స్కార్ఫ్ కట్టుకోవడంతో పాటు, గొడుగును ఉపయోగించండి. లైట్ వైట్, ఫుల్ హ్యాండ్స్ ఉన్న దుస్తులు వేసుకుంటే ఎండ ప్రభావం స్కిన్పై ఎక్కువ ఉండదు. యూవీ కిరణాలు ఇబ్బందిని తగ్గించుకునేందుకు సన్గ్లాసెస్ పెట్టుకుంటే మంచిది. డీహైడ్రేషన్ వల్ల స్కిన్ మారిపోతూ ఉంటుంది. నీటిని ఎక్కువగా తాగుతూ హైడ్రేటెడ్గా ఉండాలి. ఇవి కేవలం అవగాహన కోసమే. వైద్యుల సలహా తీసుకుని పాటిస్తే మంచిది. (Images Source : Envato)