బోడ కాకరతో ఆరోగ్యానికి బోలెడు లాభాలు

బోడ కాకరకాయలో బోలెడు ఔషధ గుణాలుంటాయి.

బోడకాకరకాయలో పైబర్, విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.

బోడ కాకరకాయలు జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి.

బోడ కాకరకాయలోని ఫొలేట్‌ గర్భిణీలకు ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది.

బోడ కాకరకాయులు డయాబెటిక్ పేషెంట్లలో షుగర్ లెవెల్స్ ను అదుపు చేస్తుంది.

బోడ కాకరకాయలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు క్యాన్సర్ కారక కణాలను అదుపు చేస్తాయి.

బోడ కాకరకాయలు కాలేయం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతాయి.

బోడ కాకరకాయలు కిడ్నీలను హెల్తీగా ఉంచుతాయి.

నోట్: ఈ సూచనలు మీ అవగాహనకు మాత్రమే. డాక్టర్ సలహా తర్వాతే పాటించాలి. Photos Credit: facebook