ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే విటమిన్ D లోపం ఉన్నట్టే

సూర్యుడు మనకు అందించేది ‘విటమిన్ D’. ఇది లోపిస్తే ఎన్నో అనారోగ్యాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

ఈ లోపం వల్ల అధిక రక్తపోటు, డయాబెటిస్, నరాల సమస్యలు వచ్చే ఛాన్సులు ఎక్కువ. విటమిన్ డి లోపిస్తే కనిపించే లక్షణాలు ఇవే.

తీవ్రమైన అలసట

నిద్రలేమి, కళ్ల చుట్టూ నల్లటి వలయాలు

ఎముకల నొప్పి

డిప్రెషన్

జుట్టు రాలిపోవడం

ఆకలి లేకపోవడం