చలి వాతావరణంలో రుచికరమైన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే పండు ఆరెంజ్‌

సంత్రాలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది

అది విటమిన్ A, B1, కాల్షియం, పొటాషియం, ఫాస్పరస్ మంచి సోర్స్‌ కూడా.

ప్రతిరోజు నారింజ తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి

సంత్రా రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది

నారింజ తొక్క చర్మ సంరక్షణకు సహాయపడుతుంది

నారింజ తీసుకోవడం గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది

సంత్రా జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది

చలికాలంలో రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడుతుంది, దీనివల్ల అనేక వ్యాధులు వస్తాయి.

సంత్రా మీకు చలికాలంలో అన్ని రోగాల నుంచి రక్షిస్తుంది