పరిమితంగా రెడ్ వైన్) తీసుకుంటే రక్తంలోని 'మంచి కొలెస్ట్రాల్' పెరుగుతుందని గతంలో పరిశోధనలు వెల్లడించాయి

రెడ్ వైన్‌లో ఉండే 'రెస్వెరాట్రాల్' వంటి పదార్థాలు రక్తనాళాల వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని అంటారు.

మద్యం రక్తం పల్చబడటానికి దోహదపడవచ్చు, ఇది ధమనుల్లో రక్తం గడ్డకట్టకుండా చూస్తుందని కొందరు భావిస్తారు.

WHO ఇటీవల వెల్లడించిన నివేదిక ప్రకారం, ఆరోగ్యానికి సురక్షితమైన మద్యం మోతాదు అంటూ ఏదీ లేదు.

మద్యం పరిమితంగా తీసుకున్నా సరే. రొమ్ము , కాలేయ , నోటి క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

మద్యం ఏదైనా దానిని శుద్ధి చేయాల్సింది కాలేయమే. క్రమంగా ఇది లివర్ సిర్రోసిస్ వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

అప్పుడప్పుడు తాగినా కూడా మెదడులోని కణాల పనితీరు మందగించడం, జ్ఞాపకశక్తి తగ్గడం వంటి సమస్యలు రావచ్చు.

మెడిసిన్ అనుకుని మొదలుపెట్టిన మితమైన తాగుడు, కాలక్రమేణా వ్యసనంగా మారే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ.

మద్యం ఇచ్చే ప్రయోజనాల కంటే మెరుగైన ప్రయోజనాలను తాజా పండ్లు, కూరగాయలు , వ్యాయామం ద్వారా పొందవచ్చు.

గుండెకు మంచిదని భావించి తాగడం వల్ల కిడ్నీలు, ప్యాంక్రియాస్ దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.