మీ టూత్ బ్రష్ ను ఎన్ని రోజులకు మార్చాలి

ప్రతిరోజూ ఉదయం లేచి దంతాలను శుభ్రం చేసుకోవడం మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం.

పూర్వం ప్రజలు దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి దంతపు పుల్లలను ఉపయోగించేవారు

కానీ ఈ రోజుల్లో దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి దంతపు పుల్ల వాడేవారు బహుశా ఉండకపోవచ్చు.

అలాంటప్పుడు టూత్ బ్రష్ ను ఎన్ని రోజులకు మార్చుకోవాలి అని ప్రజల మదిలో ప్రశ్నలు తలెత్తుతాయి.

అది చాలా విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు మీ బ్రష్ ఎలా ఉంది

మీరు ఎన్ని రోజులకు ఒకసారి అనారోగ్యానికి గురవుతారు, మీ ఇంట్లో ఎలాంటి వ్యాధులు ఉన్నాయి, ఇవన్నీ విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

అయితే, నిపుణులు సాధారణంగా 12 నుంచి 16 వారాల తర్వాత బ్రష్‌ని మార్చాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

ఇన్ని రోజుల్లో బ్రష్ మార్చుకోకపోతే చాలా ప్రమాదకర పరిణామాలు వస్తాయి

మీరు గరిష్టంగా మూడు నుంచి నాలుగు నెలల్లో టూత్ బ్రష్ మార్చుకోకపోతే, మొదట మీ దంతాలలో క్రిములు పేరుకుపోతాయి.