షుగర్ పేషంట్లు తినాల్సిన హెల్తీ స్నాక్స్ ఇవే
ఈ గింజలు తింటే కిడ్నీలో రాళ్లు ఐస్లా కరిగిపోతాయట!
పచ్చి ఉల్లిపాయలు తింటే అన్ని ప్రయోజనాలా?
చికెన్ను లొట్టలేసుకుని తింటున్నారా? ఇది తెలిస్తే ముట్టనే ముట్టరు