ఉప్పగా ఉండే ఈ ఆహారం.. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచేస్తాయ్, జాగ్రత్త
సమ్మర్లో డీహైడ్రేషన్ - ఇలా చేస్తేనే సేఫ్
నెలసరి సమయానికి రావడం లేదని సూచించే లక్షణాలు ఇవే
ఈ ఫుడ్స్తో విటమిన్-A లోపానికి గుడ్ బై చెప్పేయండి