పార్శ్వపు తలనొప్పితో బాధపడేవారు హెర్బల్ టీ తాగడం ద్వారా ఉపశమనం కలుగుతుంది.

పుచ్చకాయ

డార్క్ చాక్లెట్

గుమ్మడికాయ గింజలు

అరటి పండు

పుట్ట గొడుగులు

బ్రకోలీ

డీహైడ్రేషన్ కాకుండా తగినన్ని మంచినీళ్లు తాగితే మైగ్రేన్ సమస్య తగ్గుతుంది

పాలకూర

కొందరు తలనొప్పి తగ్గడానికి రిలీఫ్ కోసం టీ తాగుతుంటారు.