థైరాయిడ్ తగ్గాలంటే ఇవి తినాలి



థైరాయిడ్ సమస్య వల్ల ఎంతోమంది ఇబ్బంది పడుతున్నారు. ఇది తగ్గాలంటే వీటిని తినాలి.



బ్రెజిల్ నట్స్



వాల్ నట్స్



పిస్తాలు



ఖర్జూరాలు



గ్రీన్ టీ



బీన్స్



అవకాడో