Weight

బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌కే వెళ్లక్కర్లేదు.. కూర్చునే పొట్ట తగ్గించే సింపుల్ టిప్స్ ఇవే

శిల్పా శెట్టి ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు తీసుకునే ఫుడ్ ఇదే.. 50 ఏళ్లల్లో ఫిట్​గా ఉండేందుకు ఇవి ట్రై చేసేయండి

సాయి పల్లవి వెయిట్ తెలుసా? హీరోయిన్ ఎన్ని కిలోల బరువు ఉందో బయట పడింది

ఉదయాన్నే జీలకర్ర నీరు తాగితే మంచిదా? చియా సీడ్స్ నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారా? ఏది బెస్ట్

ఎంత ఎత్తుకు ఎంత బరువు ఉండాలి? BMIకు తగ్గట్టు ఉన్నంత మాత్రాన ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టు కాదు!

ఉదయాన్నే ఈ ఆకు తింటే కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహాం దూరమవుతాయట.. బరువుకూడా తగ్గొచ్చట

హీరోయిన్ వెయిట్​లాస్ జర్నీ.. రోజూ గంట వ్యాయామం, ఆహారంలో కొద్ది మార్పులతో 35 కిలోలు తగ్గిందట

వెయిట్ లాస్ సర్జరీ చేయించుకుని 143 నుంచి 74 కిలోలు తగ్గిన మహిళ.. ఇండియాలో ఈ సర్జరీ కాస్ట్ ఎంతంటే

బరువు తగ్గాలనుకునేవారు ఇడ్లీ, దోశ తినకూడదా? దీనిలో నిజమెంతా? 

జిమ్​కి వెళ్లనవసరం లేకుండా ఇంట్లోనే చేయగలిగే సింపుల్ వ్యాయామాలు.. ఈజీగా బరువు తగ్గుతారు

బరువు తగ్గడానికి ఇంజెక్షన్లు వాడొచ్చా? సెమాగ్లుటైడ్, టిర్జెపటైడ్ మంచివేనా? నిపుణుల సలహాలు ఇవే

సారా అలీ ఖాన్ వెయిట్ లాస్ జర్నీ.. 49 కిలోలు ఎలా తగ్గిందో తెలుసా?