Seeds

పనస విత్తనాలని పక్కన పడేస్తున్నారా? ఈ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మిస్ అయినట్టే

Pumpkin Seeds: బరువు తగ్గాలన్నా, పెంచాలన్నా అది గుమ్మడి విత్తనాలకే సాధ్యం

Tomatoes: వజ్రాల కన్నా విలువైన టమోటో విత్తనాలు, కిలో ఎన్ని కోట్ల రూపాయలంటే

నోరూరించే ఈ కుకీస్ తిన్నారంటే శరీరంలోని మొండి కొవ్వు కరగాల్సిందే

అదో ప్రపంచదేశాల లాకర్, బంగారం- డబ్బు కంటే విత్తనాలకే పటిష్ఠ భద్రత

Fake Cotton Seeds: నకిలీ పత్తి విత్తనాల ముఠా అరెస్ట్, రూ.1.8 కోట్ల విత్తనాలు స్వాధీనం చేసుకున్న పోలీసులు

WeightLoss: బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తున్నారా? ధనియాల నీళ్లతో త్వరగా తగ్గొచ్చు

నకిలీ విత్తనాలతో మోసపోయిన రైతులు, బాధ్యులపై చర్యలు తీసుకోవాలంటూ పోలీసులకు ఫిర్యాదు

మెనోపాజ్‌లో హార్మోన్ల లోపం అధిగమించాలంటే ఇవి తీసుకోండి

ప్రోటీన్ పొందటం కోసం గుడ్లు తినాల్సిన పని లేదు, వీటిని తినొచ్చు

సోంపు గింజలు తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారా? వాటిని ఏ రూపంలో తీసుకుంటే మంచిది

Nuts: ఇలాంటి నట్స్ వేయించుకునే తినాలి, లేకుంటే ఏమవుతుందంటే