Morning Walk

ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేస్తే ఆరోగ్యానికి చాలామంచిది.. ఆ ఒక్క పని చేస్తే రెండింతల ప్రయోజనాలు

వాకింగ్ చేసేప్పుడు ఈ టిప్స్ ఫాలో అయితే గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుందట.. సమస్యలు రావట

బరువు తగ్గడం కోసం ఏ వయసువారు ఎన్ని నిమిషాలు వాకింగ్ చేయాలో తెలుసా? నిపుణుల సలహాలివే

ఉదయం నడిస్తే మంచిదా? సాయంత్రం నడక బెటరా? ఎప్పుడు వాక్ చేస్తే మంచిదో తెలుసా?

మెరుపు వేగంతో మహిళలను ఢీకొన్న కారు, ఇద్దరు మృతి - నిందితులను అరెస్ట్ చేసిన పోలీసులు

మార్నింగ్‌ వాక్‌కి వెళ్లిన సీఎంపైకి దూసుకొచ్చిన బైకర్, డైవ్ చేసి ప్రమాదం నుంచి తప్పించుకున్న ముఖ్యమంత్రి

మార్నింగ్ వాక్‌ను తక్కువ అంచనా వేయొద్దు - ఈ ప్రయోజనాలు తెలిస్తే ఈ రోజే మొదలుపెట్టేస్తారు!

మార్నింగ్ వాక్ కలిపింది ఇద్దరినీ- 70 ఏళ్ల వృద్ధుడిని పెళ్లాడిన యువతి!

Huzurabad News: హుజూరాబాద్‌లో ప్రచార వ్యూహాలు షురూ.. మార్నింగ్ వాక్‌లో మంత్రి, గ్రౌండ్‌లో ఎక్సర్‌సైజులు