Loss

చలికాలంలో బరువును తగ్గించే డైట్ టిప్స్.. Weight Loss కోసం తప్పక ఫాలో అవ్వండి

ఊబకాయం హెచ్చరిక సంకేతాలు.. బరువు పెరగడం నుంచి నిద్రలేమి వరకు.. జాగ్రత్త!

ఉదయాన్నే మెంతి నీరు తాగితే ఏమవుతుంది? బరువు నుంచి చర్మం వరకు హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఇవే

ప్రతిరోజూ బెల్లం-శనగలు తింటే కలిగే లాభాలివే.. బరువు తగ్గడంతో పాటు ఎన్నో ప్రయోజనాలు

ఎలక్ట్రిక్ వాహనానికి ఈవీ టైర్స్‌ వాడాలా? నార్మల్‌ టైర్స్‌ వాడాలా? తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలేంటీ? ఏది వాడితే ఎక్కువ మైలేజ్ వస్తుంది!

తెలంగాణ రైతులను దెబ్బకొట్టిన ‘మొంథా’ తుపాను - 4.47 లక్షల ఎకరాల్లో పంట నష్టం, పరిహారంపై సాయంత్రానికి ప్రకటన!  

మెటాలో 600 ఉద్యోగాల కోత - ఆందోళన పెంచుతున్న ఏఐ

బరువు తగ్గాలనుకుంటే ఈ 9–1 రూల్ ఫాలో అయిపోండి.. బెస్ట్ రిజల్ట్స్ పక్కా

మద్యం మత్తులో ఏం చేశారో గుర్తులేదా? బ్లాక్అవుట్ వెనుక అసలు కారణం ఇదే!

బరువు తగ్గాలనుకుంటే సాయంత్రం నడవాలట.. కానీ ఈ 7 విషయాలు గుర్తించుకోండి

బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌కే వెళ్లక్కర్లేదు.. కూర్చునే పొట్ట తగ్గించే సింపుల్ టిప్స్ ఇవే

శిల్పా శెట్టి ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు తీసుకునే ఫుడ్ ఇదే.. 50 ఏళ్లల్లో ఫిట్​గా ఉండేందుకు ఇవి ట్రై చేసేయండి