Bihar Assembly Election 2025

ఆరోగ్యంగా ఉంటూ ఆయుష్షు పెంచుకోవాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అయిపోండి.. వాటిని దూరంగా ఉంచండి

వయస్సును రివర్స్ చేయొచ్చు - నమ్మడం లేదా? తన ఏజ్‌ను 22 ఏళ్లకు తగ్గించుకున్న ఈ 78 ఏళ్ల డాక్టర్ సీక్రెట్ ఇదే

ఆ ఫాస్టింగ్​తో 21 రోజులలో 13 కిలోలు తగ్గాడట.. నిజంగానే బరువు తగ్గుతారా? సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉంటాయా?

శతాధికుల దీర్ఘాయువు రహస్యం ఇదేనట - ఈ డైట్ పాటిస్తే నూరేళ్ళు బతికేయచ్చు

పాపం పురుష్ - మహిళల కంటే త్వరగా చనిపోయేది మగాళ్లేనట, తాజా అధ్యయనం వెల్లడి

రోజూ ఇన్ని నిమిషాలు నడిస్తే చాలు, ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారట - మరి అంత తక్కువ?

ఇట్స్ బాయ్ థింగ్, అబ్బాయిలూ ఉదయాన్నే అలా జరక్కపోతే, త్వరగా చచ్చిపోతారట!

Potato: బంగాళాదుంపల తొక్కల్లో బోలెడన్నీ పోషకాలు, పొట్టుతో తింటే ఆయుర్ధాయం

Longevity Foods: ఈ అయిదు ఆహారాలు రోజూ తింటే దీర్ఘాయువు దక్కుతుందట

Longevity: మీ నుదుటి మీద ముడతలు చెప్పేస్తాయి మీ ఆయుష్షు గురించి...

Longevity: వంటల్లో ఈ మూడు మసాలాలు కచ్చితంగా వాడండి, క్యాన్సర్ రిస్క్‌ను సగం తగ్గించుకోండి

Long life: ఈ నాలుగు అలవాట్లతో ఎక్కువకాలం ఆనందంగా బతకచ్చు