Healthy Life

ఈ జాగ్రత్తలు పాటించకపోతే గర్భవతుల్లో ఈ ఎముకల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం

క్యాన్సర్​కు ఆహారపు అలవాట్లే ముఖ్యకారణమా?

గుండె పదిలమేనా? ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే తస్మాత్ జాగ్రత్త!

ఈ చెట్టు బెరడుతో బీపీ సమస్య మటుమాయం అవుతుందట

జంతువుల కొవ్వు ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా? దీర్ఘకాలిక సమస్యలు తప్పవంటోన్న నిపుణులు

చెడు కొలెస్ట్రాల్​తో ప్రాణాంతక సమస్యలు తప్పవు.. ఈ డ్రింక్స్​తో దానిని కంట్రోల్ చేయొచ్చంటోన్న అధ్యయనాలు

షుగర్ ఉన్నవాళ్లు బెండకాయలు అలా తీసుకుంటే చాలా మంచిదట.. మరిన్ని హెల్త్ బెనిఫిట్స్ కూడా

బ్లడ్​లో షుగర్​ ఎక్కువగా ఉందా? ఈ డ్రింక్​ తాగితే మధుమేహంతో పాటు మరెన్నో కంట్రోల్ అవుతాయట

సంతోష‌క‌ర‌మైన జీవితానికి ప‌ది మార్గాలు - ఇవి పాటిస్తే.. మీ లైఫ్ స్వర్గసీమే!

ఇన్ని లాభాలు ఉన్నాయ‌ని తెలిస్తే.. క‌చ్చితంగా రేప‌టి నుంచే వాకింగ్ మొద‌లుపెడ‌తారు!

ఏ వయసు వారు ఎన్ని గంటలు నిద్రపోవాలో తెలుసా? నిద్ర అవసరాన్ని తేల్చి చెప్పిన తాజా అధ్యయనం 

బరువులు ఎత్తితే ఇన్ని లాభాలా? మీరు అస్సలు నమ్మలేరు